
Kdo je Andrea Březinová?
Změna kariéry, která mi otočila život
Nejsem podnikatelkou od útlého mládí. Dříve jsem pracovala jako administrativní pracovnice, většinou ve vedoucích pozicích. Moje poslední role na plný úvazek byla vedoucí terénní pečovatelské služby.
Právě tady jsem si poprvé naplno uvědomila, že život je křehký a že o své zdraví a vitalitu je potřeba pečovat mnohem dřív, než přijde stáří. Později už často nezbývá prostor něco skutečně měnit. Přibývající léta a způsob, jakým o sebe pečujeme, nám to dříve či později vždy spočítají.
Toto uvědomění pro mě bylo zlomové. Rozhodla jsem se vydat cestou, která má hlubší smysl – věnovat se tématu zdraví, vitality a dlouhodobé péče o tělo tak, aby mohla být oporou i inspirací dalším lidem.
Ve 46 letech jsem tedy změnila svůj životní směr o 180° a vydala se na podnikatelskou cestu. Absolvovala jsem dvě rekvalifikace, mnoho kurzů prevence, osobního rozvoje, manuálních technik a splnila si svůj sen – dokončila dvouleté studium strukturální integrace (rolfterapie) a otevřela vlastní Fyziobalance Centrum v Liberci.
Od té doby pomáhám lidem nalézt rovnováhu v životě – ať už skrze fyzické zdraví, či finanční stabilitu.
Spolupracuji s lidmi, kteří cítí, že se jejich tělo mění a potřebují se v tom zorientovat.
V oblasti longevity, regenerace a práce s tělem jsem víc než 9 let.
Nehledám zkratky ani rychlá řešení. Pracuji s principy, které respektují biologii, kapacitu těla i realitu každodenního života a fungují i v dlouhodobém časovém horizontu.
Cílem není „být zdravý“, ale mít energii, stabilitu a možnost rozhodovat se podle sebe, ne podle omezení těla.
Můj přístup stojí na třech pilířích:
-
tělo (biologie, metabolismus, fascie, regenerace)
-
mysl (návyky, adaptace na změnu, vnitřní dialog)
-
emoce (zpracování, kapacita, bezpečí)
Právě s těmito pilíři pracuji v rámci projektu Báječná léta, kde využívám zdroje, které jsem v průběhu několika let nashromáždila.
Proč název Báječná léta - prostor pro longevity?
Slovo báječné se mnou hluboce rezonuje díky jedné úžasné dámě, kterou jsem potkala v době, kdy jsem pracovala pro organizaci, jejíž byla klientkou. I ve svých 87 letech měla neuvěřitelně pozitivně nastavenou mysl.
Slovo báječné používala pokaždé, když vyjadřovala spokojenost, štěstí, radost, potěšení nebo nadšení. Už tehdy se mi toto slovo – i ona sama – hluboko vryly do paměti, aniž bych věděla proč.
Dnes už to vím. Všechno se propojilo.
Tato dáma mi byla blízká svou elegancí, pozitivitou, laskavostí, moudrostí, vytříbenou češtinou i přirozenou pokorou. Dokud jí tělo dovolovalo, žila aktivním životem plným pohybu, který milovala.
Stala se pro mě inspirací nejen slovem báječná, ale především svým celkovým přístupem k životu.
Byla příkladem spokojeného, aktivního a dlouhodobě kvalitního života – v dnešním kontextu velmi konkrétním příkladem longevity až do posledních chvil.
I já dnes žiji s vědomím vlastní dlouhověkosti. Záleží mi na tom, jaké bude mé stáří – a vím, že ho ovlivňuji už teď. Svými návyky. Svým přístupem k životu.
Do svých báječných let vědomě investuji.
Proč mám kompetenci dělat to, co dělám
1) Vzdělání a kvalifikace
-
strukturální integrace (Rolfterapie) — 2 roky intenzivního studia
-
manuální lymfatické techniky — praktické výcviky
-
techniky pro práci s fasciemi a tkáněmi — ScarWork, Pelvic Lift, Cranium, BoneWork (Sharon Wheeler)
2) Praxe v reálném světě (ne teorie)
-
9 let práce s klienty na tělesných, regeneračních a psychosomatických tématech
-
vedení vlastního Fyziobalance centra v Liberci
-
dlouhodobá práce s mikrocirkulací, regenerací a vitalitou
-
vlastní aromaterapeutická technika Body Balance - práce s esenciálními oleji
-
vlastní metoda neurofasciálního programování (unikátní kombinace získaných zkušeností z praxe)
3) Širší kontext
-
zkušenost se změnou kariéry po 40 -tce.
-
zkušenost vedení týmu - motivace, naslouchání, inspirace
-
práce se ženami v období biologických a hormonálních změn
-
orientace na dlouhodobou funkčnost, ne na rychlé hacky
V čem je moje síla?
Vzdělání + vlastní zkušenosti + praxe s lidmi.
Při vedení lidí i projektů stavím na důvěře, spolehlivosti a kreativitě
Co mě vede kupředu?
Inspirace a víra v to, že každý může objevit svůj potenciál a nástroje, které mu dávají možnost najít vlastní vnitřní sílu a nebát se, dělat to, co miluje, co mu dává smysl a plnit si své sny. Žít svůj báječný naplněný život ve zdraví. Aktivně do vysokého věku - longevity. Každá cesta je jiná, a to je na životě krásné.
Mezi má osobní motta patří:
-
„Dělej to, co máš rád, to ostatní přijde samo.“
-
„Jen když hoříš, můžeš zapalovat ostatní.“
-
„Zdraví je jako bankovní účet – co tam uložíš, ve stáří si vybereš.“

TO, JAKÝ ŽIJEŠ ŽIVOT JE VÝSLEDKEM TVÝCH PŘESVĚDČENÍ A ROZHODNUTÍ.
ZMĚNIT TO MŮŽEŠ JEN A POUZE TY.
Jsem tady, abych tě touto cestou provedla.
- Andrea Březinová, zakladatelka projektu Báječná léta