
Jak pracuji
Splupracuji s lidmi, kteří cítí, že se jejich tělo mění a potřebují se v tom zorientovat.
V oblasti longevity, regenerace a práce s tělem jsem víc než 9 let.
Nehledám zkratky ani rychlá řešení. Pracuji s principy, které respektují
biologii, kapacitu těla i realitu každodenního života a fungují i v dlouhodobém časovém horizontu.
Cílem není „být zdravý“, ale mít energii, stabilitu a možnost rozhodovat se podle sebe, ne podle omezení těla.
Můj přístup stojí na třech pilířích:
-
tělo (biologie, metabolismus, fascie, regenerace)
-
mysl (návyky, adaptace na změnu, vnitřní dialog)
-
emoce (zpracování, kapacita, bezpečí)
Můj příběh
Změna kariéry, která mi otočila život
Nejsem podnikatelkou od útlého mládí. Ve 46 letech jsem změnila svůj životní směr o 180° a vydala se na podnikatelskou cestu. Absolvovala jsem dvě rekvalifikace, mnoho kurzů prevence, osobního rozvoje, manuálních technik a splnila si svůj sen – dokončila dvouleté studium strukturální integrace (Rolfterapie) a otevřela Fyziobalance Centrum.
Od té doby pomáhám lidem nalézt rovnováhu v životě – ať už skrze fyzické zdraví, či finanční stabilitu.
Proč název Báječná léta - prostor pro longevity?
Slovo báječné se mnou hluboce rezonuje díky jedné úžasné dámě, kterou jsem potkala v době, kdy jsem pracovala pro organizaci, jejíž byla klientkou. I ve svých 87 letech měla neuvěřitelně pozitivně nastavenou mysl.
Slovo báječné používala pokaždé, když vyjadřovala spokojenost, štěstí, radost, potěšení nebo nadšení. Už tehdy se mi toto slovo – i ona sama – hluboko vryly do paměti, aniž bych věděla proč.
Dnes už to vím. Všechno se propojilo.
Tato dáma mi byla blízká svou elegancí, pozitivitou, laskavostí, moudrostí, vytříbenou češtinou i přirozenou pokorou. Dokud jí tělo dovolovalo, žila aktivním životem plným pohybu, který milovala.
Stala se pro mě inspirací nejen slovem báječná, ale především svým celkovým přístupem k životu.
Byla příkladem spokojeného, aktivního a dlouhodobě kvalitního života – v dnešním kontextu velmi konkrétním příkladem longevity až do posledních chvil.
I já dnes žiji s vědomím vlastní dlouhověkosti. Záleží mi na tom, jaké bude mé stáří – a vím, že ho ovlivňuji už teď. Svými návyky. Svým přístupem k životu.
Do svých báječných let vědomě investuji.
Proč mám kompetenci dělat to, co dělám
1) Vzdělání a kvalifikace
-
strukturální integrace (Rolfterapie) — 2 roky intenzivního studia
-
manuální lymfatické techniky — praktické výcviky
-
techniky pro práci s fasciemi a tkáněmi — ScarWork, Pelvic Lift, Cranium, BoneWork (Sharon Wheeler)
2) Praxe v reálném světě (ne teorie)
-
9 let práce s klienty na tělesných, regeneračních a psychosomatických tématech
-
vedení vlastního Fyziobalance centra v Liberci
-
dlouhodobá práce s mikrocirkulací, regenerací a vitalitou
-
vlastní aromaterapeutická technika Body Balance - práce s esenciálními oleji
3) Širší kontext
-
zkušenost se změnou kariéry po 40 -tce.
-
zkušenost vedení týmu - motivace, naslouchání, inspirace
-
práce se ženami v období biologických a hormonálních změn
-
orientace na dlouhodobou funkčnost, ne na rychlé hacky
V čem je moje síla?
Vzdělání + vlastní zkušenosti + praxe s lidmi.
Při vedení lidí i projektů stavím na důvěře, spolehlivosti a kreativitě
Co mě vede kupředu?
Inspirace a víra v to, že každý může objevit svůj potenciál a nástroje, které mu dávají možnost najít vlastní vnitřní sílu a nebát se, dělat to, co miluje, co mu dává smysl a plnit si své sny. Žít svůj báječný naplněný život ve zdraví. Aktivně do vysokého věku - longevity. Každá cesta je jiná, a to je na životě krásné.
Mezi má osobní motta patří:
-
„Dělej to, co máš rád, to ostatní přijde samo.“
-
„Jen když hoříš, můžeš zapalovat ostatní.“
-
„Zdraví je jako bankovní účet – co tam uložíš, ve stáří si vybereš.“



