NFP – neurofasciální programování
Individuální 1:1 program pro muže a ženy 40+, kteří chtějí svému tělu znovu porozumět
Tělo se po čtyřicítce mění. Někdy tiše. Někdy dost hlasitě.
Najednou nestačí to, co dřív fungovalo. Regenerace je pomalejší. Přetížení se sčítá. Napětí v těle nezmizí po víkendu. Energie kolísá. A člověk často cítí, že už nechce dál žít jen přes výkon, vůli a přemáhání.
Právě pro tuto fázi vznikl program NFP – neurofasciální programování.
Ne jako rychlá oprava. Ne jako univerzální návod. Ale jako hluboká, systematická a respektující individuální práce, která propojuje tělo, nervový systém, vnímání, regeneraci a praktické kroky k reálné změně.
NFP je půlroční individuální program, ve kterém společně pracujeme na tom, aby tělo získalo větší lehkost, oporu, prostor a schopnost lépe reagovat na zátěž.
Pro koho je VIP NFP:
NFP je pro tebe, pokud:
-
cítíš, že tělo už nefunguje tak jako dřív
-
vrací se napětí, tuhost nebo přetížení
-
regenerace je pomalejší, než bys chtěl/a
-
jedeš dlouhodobě na výkon a tělo už to přestává nést v klidu
-
vnímáš, že tělo více bolí
-
nechceš ezo ani prázdné řeči, ale citlivý a zároveň funkční přístup
-
nehledáš jednorázovou úlevu, ale hlubší změnu
Typicky přicházejí lidé, kteří:
-
jsou ve vysoké zodpovědnosti
-
mají za sebou delší období stresu nebo přetížení
-
cítí odpojení od vlastního těla
-
chtějí znovu najít energii, stabilitu a větší vnitřní klid
Program je vhodný také pro tebe, pokud:
-
řešíš dlouhodobé nebo opakující se potíže
-
cítíš ztuhlost nebo omezení pohybu
-
jsi po úrazu nebo přetížení
-
chceš dát tělu podmínky, aby fungovalo správně i do budoucna
Co je neurofasciální programování
NFP je moje autorské pojetí individuální práce s člověkem.
Vychází z dlouholeté praxe v oblasti strukturální integrace, fasciální práce, podpory cévní mikrocirkulace, regenerace a vědomé práce s tělem.
Nejde o „techniku“ v běžném slova smyslu. Jde o proces, ve kterém se tělo postupně přestává jen bránit a začíná znovu lépe spolupracovat.
Pracujeme s tím, že:
-
tělo si nese vzorce přetížení
-
fascie reagují na dlouhodobý stres i způsob, jakým člověk žije
-
nervový systém ovlivňuje napětí, vnímání bezpečí i schopnost regenerace
-
změna je udržitelná tehdy, když dává smysl tělu i hlavě
Proto NFP propojuje manuální práci, měření, regeneraci a vědomé ukotvení změny.
Jak VIP program probíhá
Program je postavený jako 10 individuálních setkání, každé v délce přibližně 2 hodiny.
Celý proces je rozložený přibližně do 6 měsíců, aby tělo mělo čas změny skutečně zpracovat a integrovat.
Součástí programu je:
1. Vstupní a výstupní měření
Na začátku a na konci programu pracujeme s měřením stresové zátěže a stavu cévního systému pomocí přístroje Max Pulse Medicore.
Díky tomu máme nejen subjektivní pocit, ale i konkrétní srovnání výchozího a závěrečného stavu.
2. Individuální neurofasciální a strukturální práce
Každé setkání obsahuje cílenou individuální práci s tělem v souvislostech.
Nevnímám tělo po částech. Zajímá mě, jak spolu jednotlivé oblasti souvisí, kde vzniká přetížení, co tělo drží, kde ztrácí oporu a kde už dávno jen kompenzuje.
3. Závěrečná regenerační aplikace
Součástí každého setkání je také 20–30 minut podpory regenerace formou BEMER aplikace.
4. Aromaterapeutické ukotvení závěru
Na závěr každého sezení vybírám s klientem 1 esenciální olej, který je použit na chodidla a do dlaní, zároveň pracujeme i s dechem a vnímáním.
Ne jako dekoraci navíc, ale jako jemné a smysluplné uzavření setkání.
Co ve VIP programu získáš
NFP není postavený na slibech. Je postavený na poctivé práci.
Klienti z této spolupráce obvykle odcházejí s tím, že:
-
svému tělu víc rozumí
-
lépe vnímají, kde se přetěžují
-
mají větší lehkost a prostor v těle
-
zlepší se jejich kontakt se sebou
-
vrací se pocit opory, stability a jasnosti
-
lépe regenerují
-
přestávají fungovat jen přes tlak a vůli
-
mají větší klid v hlavě
Tohle je důležité říct narovinu: NFP není pasivní servis. Je to spolupráce.
Pro koho program není
NFP není pro každého.
Není pro tebe, pokud:
-
chceš rychlé řešení bez vlastního zapojení
-
hledáš instantní úlevu bez hlubší změny
-
chceš jen „něco vyzkoušet“ bez opravdového zájmu o proces
-
čekáš, že někdo všechno udělá za tebe
-
hledáš ezoterický směr nebo naopak čistě mechanický výkonový přístup
Tento program je pro lidi, kteří chtějí změnu do hloubky a jsou připraveni jí dát prostor.
Proč právě se mnou
Dlouhodobě se věnuji tomu, jak se tělo mění v čase – když je pod tlakem, unavené a přestává reagovat tak jako dřív.
Ve své práci propojuji zkušenosti z oblasti:
-
strukturální integrace
-
fasciální práce
-
podpory cévní mikrocirkulace
-
práce s regenerací
-
aromaterapie
-
vedení lidí a citlivé komunikace
Nevedu klienta přes výkon ani tlak. Zároveň ale nejsem jemná za každou cenu.
Umím být citlivá i jasná. A právě to považuji v této práci za důležité.
Forma VIP spolupráce
-
individuálně 1:1
-
osobně
-
10 setkání
-
cca 2 hodiny každé setkání
-
délka programu přibližně 6 měsíců
-
omezená kapacita
Program otevírám jen pro omezený počet klientů, protože tato práce potřebuje prostor, soustředění a kvalitu.
Cena VIP programu
Investice do programu: 89.990 Kč
Možnost rozložení platby po domluvě.
Součástí ceny je celý půlroční proces včetně vstupního a výstupního měření, individuálních setkání, regenerační podpory a závěrečného aromaterapeutického ukotvení každého sezení.
Jak se přihlásit
NFP není program na jedno kliknutí bez rozmyslu.
Proto je vstup do programu veden přes vstupní dotazník a následné vyhodnocení, zda je tato spolupráce pro tebe v tuto chvíli vhodná.
Časté otázky
Je NFP terapie?
Ne. NFP je individuální rozvojový a regenerační program pracující s tělem v souvislostech. Nenahrazuje lékařskou péči.
Musím mít konkrétní problém, abych mohl/a vstoupit?
Nemusíš. Často přicházejí i lidé, kteří „jen“ cítí, že tělo ztratilo lehkost, stabilitu nebo kapacitu a chtějí to řešit včas.
Je program vhodný i pro muže?
Ano. Program je určen pro ženy i muže 40+.
Co když nejsem z Liberce?
To záleží na konkrétní domluvě a nastavení termínů. U klientů z větší dálky lze pracovat s blokovým uspořádáním vybraných setkání.
Mohu program absolvovat, i když už řeším jiné formy podpory?
Masérské a další fyziotechniky nejsou doporučeny absolvovat současně. Po skončení programu se minimálně zdržet ještě 2 následující měsíce.
Termíny programu vypisuji postupně. Kapacita je max. 8 klientů ročně.