Pro koho?
Bylo ti čtyřicet (nebo víc).
Jsou to tvá báječná léta! Víš to? Ale ty cítíš, že se tvoje tělo mění a to, co ti dřív
fungovalo, už nestačí.
Občas se cítíš jako akvarijní rybička - všichni tě vidí, ale nikdo se tě na nic neptá, nikdo se tě nedotýká a ty sama plaveš životem. Je čas to změnit...
-
tělo reaguje jinak, než by sis přála (váha, otoky, bolest, ztuhlost, více zranění)
-
chybí ti energie (kafe už nepomáhá, únava mentální i fyzická)
-
ztratila jsi radost, vášeň i chuť cokoliv tvořit (nic tě nebaví, přežíváš)
-
nechápeš, co se s Tebou děje, nálady se Ti mění jako jarní počasí (slzy, smutek, prázdno)
-
připadáš si opuštěná, zrazená a zklamaná, uzavíráš se do sebe, nechceš nikoho vidět
-
stydíš se o tom mluvit a hledáš klidný, respektující přístup JAK DLOUHO TVŮJ MOTOR POBĚŽÍ ZE SETRVAČNOSTI?
Máš jen dvě možnosti:
a) nedělat vůbec nic a nechat běžet dál svůj setrvačník
b) udělat rozhodnutí: takhle to dál nejde, chci změnu
Tento prostor je pro tebe, pokud chceš žít svá báječná léta s lehkostí, vitalitou
a respektem k principům longevity.
Něco málo o mně
Jsem Andrea.
Baví mě tvořit, sdílet a hledat jednoduché, funkční cesty, jak se v těle i v životě cítit dlouhodobě lépe.
Tělo vnímám jako mozaiku – každý z nás má jiné dílky, jiný příběh a jiné potřeby. V kontextu longevity pomáhám tyto dílky pochopit, propojit a dát jim smysl.
Vytvářím bezpečný a respektující prostor, kde můžeš znovu porozumět svému tělu, pochopit, jak funguje mysl, zklidnit emoce a vnímat, co utváří tvou energii.
Objevíš, co ti skutečně dělá dobře dnes, zítra i za několik let.
Hlavní pilíře
Zvol svůj vstup do prostoru
„Dělej to, co máš rád, to ostatní přijde samo.“
Andrea Březinová © 2025